Você já reparou que toda vez que estamos estressados alguma coisa do nosso corpo muda? Ou até uma situação em que nosso metabolismo ascelera ou até em momentos em que ficamos nervosos, sempre ocorre uma reação atípica no corpo, por exemplo nosso cabelo cái ou enfraquece, nossa fala fica defeituosa ou até, em casos não tão raros, nosso corpo começa a apresentar sinais vermelhos ou pequenas manchas ou micro bolhas, etc.Pois é, então veja bem, você sabe como detectar esses sinais responsáveis por essa tranformação, ou em outras palavrass, saiba quais são os sinais que seu corpo terá reaçoes por conta de alguma atividade que o estressa. Aqui vão algumas:
Seu corpo está estressado quando:
- Você come e de vez enquando tem ansia de vômito, mesmo que vomite ou não.
- Você percebe que seu cabelo está caindo fora do normal (lembre-se que a perda de até 200 fios por dia é absolutamente aceitável).
- Está com sangramento no nariz (isso é um caso de situação extrema!).
- Está com perda de memória ou esquecendo as coisas de forma facilmente.
- Está passando por uma situação patológica em que seu sistema imunológico enfraquece constantemente, ou seja, pega uma gripe fácil quando exposto a uma situação em que seu corpo deveria resistir, como por exemplo uma exposição à poeira etc.
- Está suando de forma escessiva. Falo aqui também da produção de suor nas axilas de forma anormal ou umedecendo a palma das mãos por exemplo o tempo todo.
